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France makes first interception targeting small boat crossings to UK

Published on: January 20, 2026, 2:37 pm
France makes first interception targeting small boat crossings to UK

The operation follows a change of tactics agreed amid growing pressure from the UK government to step up interventions.

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Catherine and William try curling in Stirling

Published on: January 20, 2026, 5:45 pm
Catherine and William try curling in Stirling

The Prince and Princess of Wales also met the Team GB and Paralympics GB curling teams ahead of the Winter Olympic Games.

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Ukraine's parliament and half of Kyiv with no heating after Russian strikes

Published on: January 20, 2026, 6:40 pm
Ukraine's parliament and half of Kyiv with no heating after Russian strikes

President Zelensky says Russia has started using "far more" ballistic missiles in its attacks on Ukraine.

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Man jailed for putting father's body in fridge

Published on: January 20, 2026, 4:30 pm
Man jailed for putting father's body in fridge

John Garrett O'Sullivan, 56, admitted preventing the lawful burial of his father, a retired orthodontist.

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Published on: April 30, 2025, 2:04 pm
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2 years ago Category : Daily-Health
¡Hola a todos!

¡Hola a todos!

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2 years ago Category : Daily-Health
La salud y el bienestar son aspectos fundamentales en nuestra vida diaria. Es importante establecer prácticas diarias que promuevan nuestra salud y bienestar en general. A continuación, te presento algunas prácticas diarias de bienestar que puedes incorporar en tu rutina para sentirte mejor física y mentalmente.

La salud y el bienestar son aspectos fundamentales en nuestra vida diaria. Es importante establecer prácticas diarias que promuevan nuestra salud y bienestar en general. A continuación, te presento algunas prácticas diarias de bienestar que puedes incorporar en tu rutina para sentirte mejor física y mentalmente.

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2 years ago Category : Daily-Health
¡Bienvenidos a nuestro blog sobre salud diaria! En esta entrada, vamos a compartir algunos consejos simples pero efectivos para mantener nuestro bienestar físico y mental en el día a día.

¡Bienvenidos a nuestro blog sobre salud diaria! En esta entrada, vamos a compartir algunos consejos simples pero efectivos para mantener nuestro bienestar físico y mental en el día a día.

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2 years ago Category : Daily-Rituals
Las rutinas diarias son una parte fundamental de nuestra vida, nos brindan estructura, nos ayudan a mantener el equilibrio y nos conectan con nosotros mismos y con los demás. En este artículo, exploraremos algunas tradiciones diarias que pueden ayudarnos a fortalecer nuestras conexiones personales y a sentirnos más arraigados en nuestra vida diaria.

Las rutinas diarias son una parte fundamental de nuestra vida, nos brindan estructura, nos ayudan a mantener el equilibrio y nos conectan con nosotros mismos y con los demás. En este artículo, exploraremos algunas tradiciones diarias que pueden ayudarnos a fortalecer nuestras conexiones personales y a sentirnos más arraigados en nuestra vida diaria.

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2 years ago Category : Daily-Rituals
En la vida cotidiana, a menudo estamos ocupados con nuestras responsabilidades y preocupaciones, lo que puede llevarnos a olvidar la importancia de la gratitud. Sin embargo, incorporar rituales diarios de agradecimiento en nuestra rutina puede tener un impacto positivo en nuestra mentalidad y bienestar general.

En la vida cotidiana, a menudo estamos ocupados con nuestras responsabilidades y preocupaciones, lo que puede llevarnos a olvidar la importancia de la gratitud. Sin embargo, incorporar rituales diarios de agradecimiento en nuestra rutina puede tener un impacto positivo en nuestra mentalidad y bienestar general.

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2 years ago Category : Daily-Rituals
La práctica de la mindfulness, o conciencia plena, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años como una forma de reducir el estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar general. Incorporar rituales diarios de mindfulness en tu vida puede ser una forma efectiva de cultivar esta práctica y disfrutar de sus beneficios. Aquí te presentamos algunas ideas de rituales diarios para la mindfulness:

La práctica de la mindfulness, o conciencia plena, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años como una forma de reducir el estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar general. Incorporar rituales diarios de mindfulness en tu vida puede ser una forma efectiva de cultivar esta práctica y disfrutar de sus beneficios. Aquí te presentamos algunas ideas de rituales diarios para la mindfulness:

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2 years ago Category : Daily-Challenges
Los desafíos diarios: pruebas diarias de resiliencia

Los desafíos diarios: pruebas diarias de resiliencia

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2 years ago Category : Daily-Challenges
En la vida diaria, nos enfrentamos a una serie de desafíos y obstáculos que ponen a prueba nuestra capacidad para superarlos. Estas dificultades pueden variar desde tareas simples hasta situaciones más complicadas, pero lo importante es cómo las abordamos y superamos.

En la vida diaria, nos enfrentamos a una serie de desafíos y obstáculos que ponen a prueba nuestra capacidad para superarlos. Estas dificultades pueden variar desde tareas simples hasta situaciones más complicadas, pero lo importante es cómo las abordamos y superamos.

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2 years ago Category : Daily-Challenges
Reto Diario: Desafíos para el Crecimiento Personal

Reto Diario: Desafíos para el Crecimiento Personal

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2 years ago Category : Daily-Wellness
En la ajetreada vida moderna, a menudo descuidamos el autocuidado y la salud mental. Sin embargo, dedicar tiempo a nosotros mismos cada día es esencial para mantener un bienestar óptimo. Es por eso que en este artículo te presentamos algunas rutinas de autocuidado diario que puedes incorporar en tu vida diaria para sentirte más equilibrado y feliz.

En la ajetreada vida moderna, a menudo descuidamos el autocuidado y la salud mental. Sin embargo, dedicar tiempo a nosotros mismos cada día es esencial para mantener un bienestar óptimo. Es por eso que en este artículo te presentamos algunas rutinas de autocuidado diario que puedes incorporar en tu vida diaria para sentirte más equilibrado y feliz.

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