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A changing man, or change the man - McCullum's reckoning

Published on: January 21, 2026, 2:59 pm
A changing man, or change the man - McCullum's reckoning

Why Brendon McCullum must heed his own advice as England's post-Ashes era begins with a white-ball series in Sri Lanka.

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Raducanu's 'most dispiriting' Slam display - what went wrong?

Published on: January 21, 2026, 1:05 pm
Raducanu's 'most dispiriting' Slam display - what went wrong?

After Emma Raducanu suffered a humbling Australian Open second-round exit, BBC Sport analyses where the Briton goes next.

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Crystal Palace striker Mateta tells club he wants to leave

Published on: January 21, 2026, 1:37 pm
Crystal Palace striker Mateta tells club he wants to leave

France striker Jean-Philippe Mateta has 18 months remaining on his current deal at Selhurst Park and as things stand he will not be signing an extension.

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McIlroy challenges Hatton and Rahm to pay Tour fines

Published on: January 21, 2026, 2:00 pm
McIlroy challenges Hatton and Rahm to pay Tour fines

Rory McIlroy says Tyrrell Hatton and Jon Rahm can "prove" their commitment to Europe's Ryder Cup team by settling the fines handed down to them by the DP World Tour.

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Henderson out of Ireland squad as Doak included

Published on: January 21, 2026, 3:04 pm
Henderson out of Ireland squad as Doak included

Ulster captain Iain Henderson has been left out of Ireland's 37-strong squad for the Six Nations but Nathan Doak and Edwin Edogbo are included.

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2 years ago Category : Daily-Productivity
Título: Consejos Diarios de Productividad para Mejorar tu Eficiencia

Título: Consejos Diarios de Productividad para Mejorar tu Eficiencia

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2 years ago Category : Daily-Productivity
¿Quieres ser más productivo en tu día a día? Todos podemos sentirnos abrumados por las múltiples tareas que tenemos que completar, pero existe una serie de hacks de productividad que pueden ayudarnos a optimizar nuestro tiempo y ser más eficientes. A continuación, te presento algunos consejos para aumentar tu productividad diaria:

¿Quieres ser más productivo en tu día a día? Todos podemos sentirnos abrumados por las múltiples tareas que tenemos que completar, pero existe una serie de hacks de productividad que pueden ayudarnos a optimizar nuestro tiempo y ser más eficientes. A continuación, te presento algunos consejos para aumentar tu productividad diaria:

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2 years ago Category : Daily-Recipes
¡Hola amantes de la cocina y la buena comida! Hoy queremos compartir con ustedes algunas deliciosas sugerencias de comidas diarias para que disfruten en su hogar. Preparar comidas deliciosas y variadas puede ser un desafío, pero con un poco de planificación y creatividad, puedes sorprender a tu familia con platos exquisitos. Aquí te dejamos algunas ideas de recetas para cada comida del día:

¡Hola amantes de la cocina y la buena comida! Hoy queremos compartir con ustedes algunas deliciosas sugerencias de comidas diarias para que disfruten en su hogar. Preparar comidas deliciosas y variadas puede ser un desafío, pero con un poco de planificación y creatividad, puedes sorprender a tu familia con platos exquisitos. Aquí te dejamos algunas ideas de recetas para cada comida del día:

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2 years ago Category : Daily-Recipes
¡Bienvenidos a nuestro blog de recetas diarias! En este espacio, encontrarás inspiración culinaria para cocinar deliciosos platillos todos los días. Ya sea que seas un chef experimentado o apenas estés comenzando en el mundo de la cocina, aquí encontrarás recetas fáciles y deliciosas para sorprender a tu familia y amigos.

¡Bienvenidos a nuestro blog de recetas diarias! En este espacio, encontrarás inspiración culinaria para cocinar deliciosos platillos todos los días. Ya sea que seas un chef experimentado o apenas estés comenzando en el mundo de la cocina, aquí encontrarás recetas fáciles y deliciosas para sorprender a tu familia y amigos.

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2 years ago Category : Daily-Recipes
¡Bienvenidos a nuestro blog de recetas diarias!

¡Bienvenidos a nuestro blog de recetas diarias!

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2 years ago Category : Daily-Exercise
¡Hola amantes del ejercicio y la vida saludable! En el artículo de hoy, vamos a hablar sobre los desafíos diarios de fitness y cómo pueden ayudarte a mantenerte activo y en forma.

¡Hola amantes del ejercicio y la vida saludable! En el artículo de hoy, vamos a hablar sobre los desafíos diarios de fitness y cómo pueden ayudarte a mantenerte activo y en forma.

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2 years ago Category : Daily-Exercise
¡Hola lectores! En el artículo de hoy hablaremos sobre la importancia de realizar ejercicio diariamente y cómo puedes planificar tu rutina de entrenamiento.

¡Hola lectores! En el artículo de hoy hablaremos sobre la importancia de realizar ejercicio diariamente y cómo puedes planificar tu rutina de entrenamiento.

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2 years ago Category : Daily-Exercise
¡Bienvenidos a nuestro blog sobre el ejercicio diario y las rutinas de ejercicios! Mantener una rutina de ejercicio diario es clave para mantener una vida saludable y en forma. En este artículo, vamos a hablar sobre la importancia del ejercicio diario y algunos consejos para establecer una rutina de ejercicios efectiva.

¡Bienvenidos a nuestro blog sobre el ejercicio diario y las rutinas de ejercicios! Mantener una rutina de ejercicio diario es clave para mantener una vida saludable y en forma. En este artículo, vamos a hablar sobre la importancia del ejercicio diario y algunos consejos para establecer una rutina de ejercicios efectiva.

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2 years ago Category : Daily-Wellness
¡Bienvenidos a nuestro blog sobre bienestar diario y prácticas para el bienestar! En nuestra ajetreada vida cotidiana, es fácil olvidarnos de cuidar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, adoptar unas simples prácticas diarias puede marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos física y emocionalmente. A continuación, compartiremos algunas ideas para incorporar el cuidado del bienestar en tu rutina diaria.

¡Bienvenidos a nuestro blog sobre bienestar diario y prácticas para el bienestar! En nuestra ajetreada vida cotidiana, es fácil olvidarnos de cuidar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, adoptar unas simples prácticas diarias puede marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos física y emocionalmente. A continuación, compartiremos algunas ideas para incorporar el cuidado del bienestar en tu rutina diaria.

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2 years ago Category : Daily-Wellness
En la actualidad, cuidar de nuestra salud física y mental es más importante que nunca. El estrés, la rutina diaria y las presiones pueden afectar nuestra calidad de vida si no tomamos medidas para cuidarnos a nosotros mismos. Es por esto que es fundamental incorporar en nuestra rutina diaria hábitos de bienestar y autocuidado que nos ayuden a mantener un equilibrio en todas las áreas de nuestra vida.

En la actualidad, cuidar de nuestra salud física y mental es más importante que nunca. El estrés, la rutina diaria y las presiones pueden afectar nuestra calidad de vida si no tomamos medidas para cuidarnos a nosotros mismos. Es por esto que es fundamental incorporar en nuestra rutina diaria hábitos de bienestar y autocuidado que nos ayuden a mantener un equilibrio en todas las áreas de nuestra vida.

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